در حالی که سایر برنامههای تناسب اندام از یک هوش مصنوعی اختصاصی استفاده میکنند و حریم خصوصی شما را به خطر میاندازند، SubZero Gym به شما انتخاب، کنترل و حریم خصوصی کامل با تکنولوژی پیشرفته صنعت میدهد.
اینها واقعاً منحصر به فرد هستند - شما آنها را در جای دیگری نمییابید
اولین LLM روی دستگاه در هر برنامه تناسب اندام. بدون اینترنت کار میکند، ۱۰۰٪ خصوصی، پاسخ فوری.
تکنولوژی پیشرفته صنعت
تنها برنامهای که به شما امکان انتخاب میدهد: Claude، GPT، Gemini، Grok، DeepSeek، Groq، Perplexity.
شما انتخاب میکنید که کدام هوش مصنوعی برنامهای شما را بسازد
از بازیابی واقعی ضربان قلب Zone 2 استفاده میکند، نه تایمرهای دلخواه. با شدت بهینه تمرین کنید.
فیزیولوژیکی، نه مبتنی بر زمان
تنها برنامه تناسب اندام هوش مصنوعی با اشتراک گذاری خانواده. ۶ نفر، یک قیمت - ۲٫۶۷ دلار بر نفر.
ارزش خانوادگی بیمثال
کنترل زبان طبیعی. "اینی رو رد کن،" "خیلی سنگین است،" "من خستهام." بدون اینترنت کار میکند.
جامعترین سیستم صوتی
۵ منطقه ضربان قلب، حجم، تایمر استراحت روی صفحه قفل. پیشرفتهترین یکپارچگی اپل.
انحصاری iPhone 14 Pro+
دایرهای، مستطیلی، گوشه، اینلاین - برای هر سبک صفحه ساعت.
یکپارچگی کامل صفحه ساعت
یکپارچگی Action Button iPhone 15 Pro+ برای دسترسی فوری به تمرین.
پشتیبانی از سختافزار جدید
برنامههای متناوب برای شیفتهای چرخشی، حضانت اشتراکی، روتینهای پیچیده.
برای کارکنان شیفتی ایدهآل
توصیههای مکملها بر اساس تحقیق. اکثر برنامهها مکملها را کاملاً نادیده میگیرند.
رویکردی جامع برای تناسب اندام
تشخیص افزایش نیروی بدون افزایش وزن. وزن یکسان، RIR کمتر = PR.
ردیابی RIR پیشرفته
تشخیص خستگی بلادرنگ و پیشنهادات وزن حین تمرین.
مربیگری فعال
آسیب دیدگی؟ تغییر هدف؟ میانهچرخه بدون از دست دادن پیشرفت دوبارهتولید کنید.
تمرین تطبیقی
برنامه مستقل کامل. از iPhone شروع کنید، روی Watch ادامه دهید—یا برعکس.
انتقال بدون درز
تمرین بعدی، حلقههای پیشرفت، رتبه، PRها، آمادگی، روندهای RIR، و موارد دیگر.
اکوسیستم کامل
کاردیو و نیرو مختلط؟ بهعنوان "Cross Training" صادر شده—نه فقط "نیرو."
طبقهبندی هوشمند
Swift و SwiftUI خالص. بیش از 30 فریمورک Apple. بدون سازشهای بینپلتفرمی.
عملکرد بهترین کلاس
زندگی اتفاق میافتد. تمرینها را بدون شکستن برنامهتان رد کنید. روزهای استراحت را جذب کنید یا منتشر کنید.
زمانبندی انعطافپذیر
"ماکس نیمهوزن من چقدر است؟" درباره دادههای تمرینی خود سوال بپرسید. 31 ابزار، 100% بر روی دستگاه.
هیچ برنامه تناسب اندام دیگری این را ندارد
| ویژگی | SubZero Gym | Fitbod | JuggernautAI | SHRED | Freeletics |
|---|---|---|---|---|---|
| فراهم دهندگان هوش مصنوعی | 7 فراهم دهنده | 1 اختصاصی | 1 اختصاصی | 1 اختصاصی | 1 اختصاصی |
| هوش مصنوعی روی دستگاه | ✓ Yeti AI | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| کار آفلاین | ✓ 98 دستور | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| بازیابی مبتنی بر ضربان قلب | ✓ Zone 2 | تایمرهای ثابت | تایمرهای ثابت | تایمرهای ثابت | تایمرهای ثابت |
| Apple Watch | ✓ اپلیکیشن کامل | ~ محدود | ✗ | ✗ | ✗ |
| Live Activities | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| عناصر پیچیدگی ساعت | 4 خانواده | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| محدود | اشتراک خانوادگی | ✓ $2.67/نفر | ✗ | ✗ | ✗ |
| ✗ | ✗ | تکمیلکنندههای هوش مصنوعی | ✓ | ✗ | ✗ |
| ✗ | ✗ | ✗ | برنامههای هفتگی A/B | ✓ | ✗ |
| ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | پیگیری RIR | ✓ |
| ✗ | ✓ | ✗ | ✗ | تناوب | ✓ |
| غیرخطی | ✓ | ✗ | ✗ | کتابخانه تمرینات | 550+ |
| 1,600+ | 300+ | 500+ | 350+ | قیمت/ماه | ~۱۳ دلار |
| قیمت سالانه | ۷۹٫۹۹ دلار | ۷۹٫۹۹ دلار | ۳۵۰ دلار | ۱۲۰ دلار | ۴۰-۵۳ دلار |
تنها اپلیکیشنی با هوش مصنوعی روی دستگاه که کاملاً آفلاین کار میکند و هیچ انتقال دادهای ندارد.
جامعترین ادغام اکوسیستم Apple—۳۰+ فریمورک، Live Activities، Dynamic Island، ۴ خانواده پیچیدگی.
تنها اپلیکیشن هوش مصنوعی برای تناسب اندام با Family Sharing—۱۵٫۹۹ دلار برای ۶ عضو = ۲٫۶۷ دلار/نفر.
برنامههای الفبایی/ب متناوب هفتگی برای شیفتهای چرخشی، مراقبت مشترک، روتینهای پیچیده.
از میان ۷ ارائهدهنده هوش مصنوعی انتخاب کنید—شما کنترل میکنید کدام هوش مصنوعی نقشه تمرین شما را میسازد.
۹۸ دستور صوتی، Yeti AI کوچینگ، ردیابی کامل تمرین—همه ۱۰۰ درصد آفلاین کار میکنند.
هزاران نفری که به SubZero Gym روی آوردند برای تمرین هوشمندتر و خصوصیتر.
