Springe zu einem beliebigen Bereich unten, um SubZero Gyms umfangreiche Funktionen zu erkunden.
Branchenweit erste Innovationen, die SubZero Gym wirklich einzigartig machen
Wähle aus 7 KI-Anbietern, trainiere mit Yeti auf dem Gerät, kontrolliere mit Sprache
Wähle zwischen Claude, OpenAI, Gemini, Grok, DeepSeek, Groq oder Perplexity, um personalisierte Trainingspläne zu erstellen.
Free: Gemini Flash
Basic: + GPT-4o-mini, DeepSeek, Groq
Pro/Pro+: + Claude Sonnet 4, GPT-4o, Gemini 2.5 Pro, Grok 3, Perplexity
Elite/Elite+: Alle Modelle inkl. Claude Opus, GPT-5, o3-mini, Grok 4
Das erste LLM auf dem Gerät in einer Fitness-App. Vollständige Privatsphäre, sofortige Antworten, funktioniert offline.
Freihändige Trainingssteuerung. Sprich natürlich oder tippe.
Alles auf dem Gerät • Kein Internet erforderlich
Frage alles über dein Training. Erhalte sofortige, personalisierte Antworten von einer KI, die deine Trainings, PRs, Zeitplan und Fortschritt kennt.
"Was ist mein Training heute?"
"Was ist mein Bankdrücken-Maximum?"
"Wie läuft es diese Woche?"
"Sollte ich heute draußen laufen?"
"Was ist mein Bereitschaftsscore?"
"Welche Nahrungsergänzungsmittel nehme ich?" (Pro+)
31 Werkzeuge • 100% auf dem Gerät • Funktioniert offline
Vollständige Watch-App, HF-basierte Erholung, Haptik, Komplikationen
Horizontal scrollen, um alle 10 Watch-Screenshots zu sehen → Wischen, um 10 Watch-Screenshots zu erkunden
Ruhe-Timer zeigt "Bereit!", wenn deine Herzfrequenz zu Zone 2 zurückkehrt. Trainiere mit der richtigen Intensität, nicht nach der Uhr.
Fortschrittsringe, Satzzählungen und verstrichene Zeit auf einen Blick auf jedem Zifferblatt-Stil.
Starte auf dem iPhone, mache auf der Watch weiter – oder umgekehrt. Alle Daten synchronisieren bidirektional in Echtzeit.
RIR-Verfolgung, progressive Periodisierung, Überspringen & Umplanen
Protokolliere Wiederholungen in Reserve (0-4) nach jedem Satz. KI nutzt RIR für Gewichtsvorschläge, Ermüdungserkennung und Anstrengungs-PRs.
2-, 4-, 8- oder 12-Wochen-Programme mit Grundlage-, Aufbau-, Höchstleistungs- und Entlastungsphasen.
Live-Timer, automatische Ruhephasen, Live-Herzfrequenz von Apple Watch, HF-Zonenanzeigen, vorheriges Training als Referenz, Echtzeit-PR-Erkennung, Absturz-Wiederherstellung.
Leben passiert. Überspringe Trainings, ohne deinen Plan zu unterbrechen. Absorbiere einen Ruhetag, um Verschiebungen innerhalb derselben Woche zu halten, oder lass sie in Überlaufwochen überlaufen.
Phasenbewusste Abzeichen warnen, wenn die Intensität nicht zur aktuellen Woche passt.
10 Kategorien von Cardio bis Kampfsport. KI erstellt Trainings nur mit deiner verfügbaren Ausrüstung.
Übungsanalysen, Muskel-Heatmap, Fortschrittsfotos
Interaktives Körperdiagramm, das den Erholungsstatus von 13 Muskelgruppen mit farbcodierten Indikatoren zeigt.
Gewichtsverfolgung, 11 Körpermaße und Gewichtsziele mit Fortschrittsverfolgung.
6 Posentypen mit AES-256-GCM-Verschlüsselung, Face ID/Touch ID erforderlich, nur Gerätespeicherung.
Verfolge Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett und Wasser von MyFitnessPal, Cronometer, MacroFactor, Lose It!, Noom oder jeder mit HealthKit verbundenen App.
KI-personalisierte Ziele, Fortschrittsdiagramme, Erfolgs-Abzeichen
54 Erfolge, Teilkarten, PR-Feiern
Gamifiziere deine Fitnessreise. Verdiene Abzeichen mit 5 Seltenheitsstufen. Erfolge bleiben für immer.
Erstelle wunderschöne, teilbare Karten für soziale Medien, um deine Erfolge zu feiern. Perfekt dimensioniert für Instagram Stories, TikTok, Twitter.
Automatische persönliche Rekordverfolgung. Feiert deine Erfolge sofort.
Widgets, Live Activities, Familienfreigabe, Nahrungsergänzungsmittel, native Integration
Deine Fitnessreise, immer sichtbar auf deinem Startbildschirm.
Schnellzugriff ohne Entsperren. Kreisförmige, rechteckige und eingebettete Formate.
iOS 16+ • StandBy-Modus optimiert
Dein Training auf deinem Sperrbildschirm und Dynamic Island – kein Entsperren erforderlich.
Personalisierte Nahrungsergänzungsempfehlungen mit Forschungszitaten. Die meisten Fitness-Apps ignorieren Nahrungsergänzungsmittel völlig.
Leben passiert. Verletzung, Zieländerung, neue Ausrüstung, Zeitplanänderung oder Auszeit? Regeneriere deinen Plan mitten im Zyklus, ohne Fortschritt zu verlieren.
Die EINZIGE KI-Trainingsplan-App mit Apple-Familienfreigabe. Ein Abo, 6 Familienmitglieder.
Alternierende Wochenpläne für Wechselschichten, gemeinsames Sorgerecht oder komplexe Routinen.
Verfolge zeitbasierte Übungen wie Planks, Wandsitzen und Cardio mit Präzision.
Reines Swift und SwiftUI. Kein React Native. Kein Flutter. 30+ Apple-Frameworks integriert für das nahtloseste Fitness-Erlebnis auf iPhone und Apple Watch.
Gemischtes Cardio und Kraft? SubZero Gym erkennt es und exportiert als "Crosstraining" – nicht nur "Kraft" wie die meisten Apps. Deine Apple Health-Daten, genau kategorisiert.
Lade SubZero Gym herunter und starte heute deine personalisierte Fitnessreise.
